Expresso

O que é a ‘síndrome do impostor’. E como superá-la

Juliana Domingos

16 de junho de 2019(atualizado 28/12/2023 às 12h22)

Nomeada na década de 1970 por psicólogas americanas, condição faz pessoas sentirem que não são realmente capazes e que os outros as superestimam em inteligência ou talento

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FOTO: GIOVANNA FARAH/NEXO

Expressão ‘fenômeno do impostor’ foi criada pelas psicólogas americanas Pauline Rose Clance e Suzanne Imes na década de 1970

Mesmo depois de já ter lançado uma dezena de livros, a escritora, poeta e ativista americana Maya Angelou dizia pensar consigo mesma a cada novo trabalho: “eu enganei todo mundo, mas agora eles vão me descobrir”. A sensação de ser “uma fraude” era persistente, assim como a dúvida a respeito de seu próprio talento e capacidade.

O sentimento relatado por Angelou é amplamente compartilhado por estudantes, pessoas que estão no mercado de trabalho ou cuja produção está ligada à criatividade, mesmo quando essas pessoas obtêm ótimos resultados.

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